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Aug 27 2010
Workshop für Audio- Visuelle Wahrnehmung in St. Johann
Sanfte, schallmodulierte Klänge ertönen über die riesigen Kopfhörer im entspannten Wohnambiente der kirchmair Life&Style Wohnung, die der St. Johanner Wohnberater Hannes Kirchmair für Gerhard Feltrin`s „AVWF“ - Workshopwoche und seine über 20 begeisterten Teilnehmer öffnete. Eine Woche lang für je eine Stunde früh morgens und abends sind Kirchmair´s Schauräume mehr als eine Wohnoase- hier wird mit Hilfe der Audio-Visuellen Wahrnehmungsförderung aktiv gegen den Stress des Alltags angegangen.
AVWF, das ist weit mehr als entspanntes Musikhören in der Gruppe, bei AVWF handelt es sich um eine beeindruckende Methode des Stressmangements, die in den letzten Jahren vor allem durch die herausragenden Erfolge der Österreichischen Spitzensportler zu Popularität gelangte, aber für den „Otto-Normal-Verbaucher“ eine bis dato weitgehend unbekannte biologische Methode zur Stressregulation ist: „Die Schallwellen in den Musikstücken werden moduliert und steigern sich in jeder Einheit, dadurch wird das autonome Nervensystem stimuliert und wieder in Balance gebracht“, veranschaulicht Sportwissenschafter Gerhard Feltrin die von Lerntherapeut Ulrich Conrady in Deutschland entwickelte Methode: „Aufgrund des Stresses verlangsamt sich das Gehirn. Die Aufnahmefähigkeit sinkt. Mit der AVWF- Methode wird das Gehirn wieder `schneller`, es erhöht die Geschwindigkeit, mit der die Information im Gehirn verarbeitet werden kann. Die Wirkung ist verblüffend. Die sozialen, emotionalen und mentalen Fähigkeiten steigern sich, Stress wird abgebaut, die Belastungsfähigkeit wächst, Wahrnehmung und Bewegung verbessern sich.“
Die Methode selbst kommt aber nicht nur bei Berufstätigen mit starkem Stressumfeld zum Einsatz: „Eigentlich entwickelte sich AVWF in der Lernforschung für Kinder bei Problemen wie Wahrnehmungsstörungen, langsame Auffassungsgabe, Konzentrationsschwächen oder Lese- und Rechtschreibschwächen“, erklärt Feltrin: „aber sie eignet sich auch hervorragend für Menschen in Krisensituationen oder mit neurologischen Befunden.“
10 Einheiten zu je einer Stunde innerhalb von ein bis zwei Wochen zeigen messbare Erfolge, danach reichen vereinzelte Auffrischungseinheiten in Feltrin`s Salzburger Zentrum, um den Effekt der gesteigerten körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit aufrecht zu erhalten.
Infos unter: www. avwf.de
Kommenden Sonntag, den 29. August wird in Salzburg Heute ein Bericht über das Zentrum gezeigt. http://tvthek.orf.at/programs/70019-Salzburg-heute
